Christophe,
Le but essentiel du Yoga, c'est Kaivalya, la Libération de l'âme pour goûter à l'infini de l'esprit, l'atma.
Avant ça, il y a plusieurs étapes.
- Une bonne santé
- Une bonne vitalité (prana)
- Des expériences d'extases et de grâce
- Des intuitions, que l'on appelle Vipassana, la vision profonde
- Le Samadhi, qui est une forme d'extase du divin en soi-même
- Et la plus haute forte de Samadhi qui est le Nirvikalpa-Samadhi, un état d'absorption totale dans le divin.
Dans cette dernière étape, il n'y a plus de place pour l'égo, puisqu'il n'y a plus de conscience individuelle.
Il faut bien comprendre ce qu'est l'égo en Inde : c'est asmita.
Asmita, c'est l'identification à sa personne, à son identité, comme étant séparé du reste.
Ainsi, on ne détruit pas son égo, on atteint simplement un état où il n'a plus lieu d'être.
Bon Yoga,
Jordan